PENGARUH TERAPI RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP PERUBAHAN TINGKAT INSOMNIA PADA LANSIA DI PANTI SOSIAL TRESNA WERDHA GAU MABAJI GOWA SULAWESI SELATAN

LESTARI, DWI GITA and ENGKENG, MARIA FLANIATY (2019) PENGARUH TERAPI RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP PERUBAHAN TINGKAT INSOMNIA PADA LANSIA DI PANTI SOSIAL TRESNA WERDHA GAU MABAJI GOWA SULAWESI SELATAN. Undergraduate (S1) thesis, STIK STELLA MARIS.

[img]
Preview
Text
DWI GITA LESTARI & MARIA FLANIATY.pdf

Download (2MB) | Preview

Abstract

Insomnia merupakan salah satu masalah kesehatan yang banyak dihadapi oleh kelompok lansia, dimana insomnia adalah keluhan tentang kurangnya kualitas tidur yang disebabkan karena sulit memulai tidur, sering terbangun tengah malam dan bangun terlalu pagi. Tujuan penelitian ini yaitu untuk mengetahui Pengaruh Terapi Relaksasi Otot Progresif Terhadap Perubahan Tingkat Insomnia Pada Lansia. Penelitian ini dilakukan pada tanggal 19 Desember 2018 - 02 Januari 2019. Jenis penelitian yang digunakan adalah Pre eksperimen dengan metode one group pretest and posttest design. Teknik pengambilan sampel pada penelitian ini adalah consecutive sampling dengan jumlah responden 22 orang. Pengumpulan data dilakukan pada saat sebelum dan sesudah pemberian latihan terapi relaksasi otot progresif. Pengukuran tingkat insomnia pada lansia menggunakan kuesioner KSPBJ-IRS. Berdasarkan uji statistik menggunakan uji wilcoxon didapatkan p value=0,000 yang artinya ada pengaruh terapi relaksasi otot progresif terhadap perubahan tingkat insomnia pada lansia. Diharapkan lansia dapat mengaplikasikan terapi relaksasi otot progresif dalam kehidupan sehari-hari sehingga meminimalkan terjadinya insomnia.

Item Type: Thesis (Undergraduate (S1))
Subjects: 600 Teknologi dan Ilmu Terapan > 616 Penyakit > 616.84 Sawan, Koma, Vertigo, Insomnia, Kelumpuhan

Divisions

:
Prodi > Keperawatan
Depositing User: Skripsi Stikstella maris
Date Deposited: 19 Oct 2023 01:46
Last Modified: 19 Oct 2023 01:46
URI: http://repository.stikstellamarismks.ac.id/id/eprint/614

Actions (login required)

View Item View Item