HUBUNGAN POLA TIDUR DENGAN TINGKAT STRES MAHASISWA TINGKAT AKHIR DI STIK STELLA MARIS MAKASSAR

S JEMALI, CHATARINA and ANTONIA P J KORYESIN, COLETA (2022) HUBUNGAN POLA TIDUR DENGAN TINGKAT STRES MAHASISWA TINGKAT AKHIR DI STIK STELLA MARIS MAKASSAR. Undergraduate (S1) thesis, STIK Stella Maris Makassar.

Preview	Text Bab1.pdf Download (2MB) | Preview
	Text Bab2-6.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB)

Abstract

ABSTRAK Stres merupakan potensi dalam diri seseorang dalam memenuhi kebutuhannya, tingkat stres pun berbeda tergantung faktor yang mempengaruhinya, termasuk gaya hidup seseorang. Stres terbagi menjadi dua bagian yaitu stres yang berdampak positif dan stres yang berdampak negatif, adapun yang mengatur tingkat stres adalah hormon kortisol. Stres jika dibiarkan berlanjut maka akan menghambat konsentrasi dan juga memori serta fokus dalam proses pembelajaran. Pola tidur pun berdampak pada kesehatan dimana pola tidur yang buruk dapat mengakibatkan menurunnya stamina dan fokus sebaliknya pola tidur yang baik dapat membuat tubuh menjadi optimal dalam melakukan aktivitas. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui adanya hubungan pola tidur dengan tingkat stres pada mahasiswa tingkat akhir di STIK Stella Maris Makassar. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan analitik observasional, dengan rancangan cross-sectional, pola tidur diukur menggunakan kuesioner Pittsburgh’s Sleep Quality Index dan Tingkat stres diukur menggunakan kuesioner Deppresion Anxiety Scale Stress. Pengambilan sampel menggunakan metode non probability sampling dengan teknik consecutive sampling dan didapatkan 50 responden menggunakan kuesioner dalam bentuk google form. Dari hasil uji statistik Chi Square dengan tingkat kemaknaan α = 0,05 diperoleh nilai p = 0,00 yang menunjukkan nilai p <

Item Type:	Thesis (Undergraduate (S1))
Subjects:	A General Works > AC Collections. Series. Collected works
Depositing User:	James Frederich Kurniajaya
Date Deposited:	21 Feb 2023 05:20
Last Modified:	21 Feb 2023 05:21
URI:	http://repository.stikstellamarismks.ac.id/id/eprint/56

Actions (login required)

View Item